อาหารหลัก 5หมู่
ข่าวสาร
ข่าวประชาสัมพันธ์

สิ่งห้ามทำ "หลังกินอาหารอิ่ม"

กินผลไม้ตามทันที ทำให้ไม่ได้รับคุณค่าจากผลไม้อย่างเต็มที่ เพราะต้องรอการย่อยอาหารก่อน ...

ข่าวประชาสัมพันธ์

อิ่มปุ๊บก็ล้มตัวลงนอนปั๊บ

อิ่มปุ๊บก็ล้มตัวลงนอนปั๊บ เป็นผลให้เกิดลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ เพราะไม่สามารถจะย่อยอาหารได้สะดวก ...

ข่าวประชาสัมพันธ์

ออกกำลังกายช่วยควบคุมน้ำหนักตัว

การออกกำลังกายเป็นประจำและการมีกิจกรรมทางร่างกายบ่อยๆ ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างยากที่จะปฏิเสธ ...

ข่าวการศึกษาไทย by blog.eduzones.com
กิจกรรมFreedom in School 2014 เทอม 2 ณวิทยาลัยเทคนิคสุวรรณภูมิ จังหวัด